The ultimate guide to reading blood tests

Obwohl die Interpretation Ihrer Bluttestergebnisse schwierig sein kann, kann man mit Sicherheit sagen, dass Bluttests ein wichtiger Bestandteil der Gesundheitsvorsorge sind. Sich um sich selbst zu kümmern, beginnt lange bevor etwas schief geht. Sie beginnt mit der Vorbeugung von Gesundheitsproblemen, indem Sie sich gesund ernähren, Sport treiben, auf das Rauchen und den Konsum von Freizeitdrogen verzichten, den Alkoholkonsum einschränken und regelmäßig Ihren Arzt aufsuchen. Regelmäßige Kontrolluntersuchungen und Blutuntersuchungen bei Ihrem Arzt können Sie in die Lage versetzen, einen gesünderen Lebensstil zu wählen und Ihre Gesundheit selbst in die Hand zu nehmen.

In diesem Leitfaden geben wir Ihnen einen gründlichen Überblick darüber, was die Informationen auf Ihren Labortests bedeuten und wie sich Ihre Biomarker auf verschiedene Funktionen und Organe Ihres Körpers auswirken.

Was sind Bluttests?

Wenn Ihre Gesundheit ein Puzzle wäre, wären Labortests, Krankengeschichten und körperliche Untersuchungen die Teile, die ein vollständiges Bild ergeben. Ihr Blut ist reich an Zellen, Wasser, Nährstoffen und Proteinen, und eine einfache Blutabnahme kann Ihnen helfen, mehr über Ihre Gesundheit zu erfahren. 

Blutuntersuchungen zeigen einen guten Gesundheitszustand an und geben Aufschluss über mögliche gesundheitliche Probleme. Ihr Arzt kann jährliche oder häufigere Blutuntersuchungen empfehlen, um eine zuverlässige medizinische Aufzeichnung zu erhalten. Durch regelmäßige Blutuntersuchungen können Sie beobachten, wie sich Ihr Gesundheitszustand im Laufe der Zeit verändert, was sich auf Ihre tägliche Lebensführung auswirken kann.

Biomarker 

Blut-Biomarker sind kleine Moleküle in Ihrem Blut, die zur Überwachung Ihres allgemeinen Gesundheits- und Ernährungszustands beitragen. Wenn Ihr Arzt ein Blutbild anordnet, das Ihren Eisenspiegel zeigt, ist Ihr Eisen ein Beispiel für einen Biomarker, der Ihnen Informationen über Ihre Gesundheit liefert.

Ihr Körper beherbergt Tausende von Biomarkern. Es gibt jedoch etwa 50 Biomarker, die die wichtigsten Informationen liefern. Die Informationen, die wir aus den Biomarkern gewinnen, geben uns Aufschluss über unser Krankheitsrisiko, den Bedarf an Ernährungsmaßnahmen oder anderen Formen der Prävention und Behandlung.

Warum sind Bluttests unerlässlich?

Blutuntersuchungen sind wichtig, damit Sie wissen, was in Ihrem Körper vor sich geht, und damit Sie Ihre Gesundheit im Auge behalten. Sie geben Aufschluss über Ihren allgemeinen Gesundheitszustand, Ihre Immunität, Leberfunktion, Herzgesundheit, Nierenfunktion, Hormongesundheit, Ihren Stoffwechsel und Ihre Ernährung. 

Bluttests können:

• Ihr Bewusstsein für die Funktion Ihrer Organe zu verbessern
• zukünftige Gesundheitsprobleme zu verhindern
• Ihren Ernährungszustand zu überwachen
• aufzeigen, wie sich Ihre Ernährungsgewohnheiten auf Ihre Gesundheit auswirken
• die Aufmerksamkeit auf den Bewegungsbedarf lenken
• langfristige Bedingungen überwachen
• Ihnen helfen, die Kontrolle über Ihre Gesundheit zu übernehmen
• Ihnen helfen, die Bedürfnisse Ihres Körpers zu priorisieren
• Ihre Gesundheit im Laufe der Zeit zu dokumentieren
• einen medizinischen Zustand diagnostizieren, untersuchen oder verfolgen‍

Blutuntersuchungen für den allgemeinen Gesundheitszustand

Vollständiges Blutbild (CBC)

Das CBC ist ein Routine-Bluttest, der auf Anzeichen von Infektionen, Entzündungen, Anämie und anderen Problemen untersucht. Es misst die Gesamtzahl der roten Blutkörperchen (RBC), der weißen Blutkörperchen (WBC), der Blutplättchen (Thrombozyten) und des Hämoglobins und hilft Ihnen, sich auf mögliche medizinische Probleme zu untersuchen.

Die CBC-Biomarker sind:

• Erythrozyten: Rote Blutkörperchen (Erythrozyten) transportieren den Sauerstoff von der Lunge in alle anderen Bereiche des Körpers. Gesunde Menschen haben in der Regel viel mehr rote als weiße Blutkörperchen.
• Leukozyten: Als Teil des Immunsystems bekämpfen die weißen Blutkörperchen, auch Leukozyten genannt, Infektionen.  
• Blutplättchen: Thrombozyten (Blutplättchen) sind ein wichtiger Bestandteil der Wundheilung, da sie die Blutgefäße nach einer Verletzung aktiv wieder zusammenhalten. 
• Hämoglobin: Hämoglobin ist ein Protein in den roten Blutkörperchen, das den Sauerstoff im Blut transportiert. 

Die Ergebnisse können Ihnen Aufschluss über Ihren allgemeinen Gesundheitszustand geben. Wenn Ihr Hämoglobinwert beispielsweise niedriger ist als erwartet, müssen Sie möglicherweise mehr eisenhaltige Lebensmittel zu sich nehmen. 

Das CBC ist auch für die Bestimmung der Biomarker Hämatokrit, MCV, MCH und MCHC verantwortlich:

• Hämatokrit: Der Hämatokrit misst, aus wie vielen roten Blutkörperchen sich Ihr Blut zusammensetzt.
• MCV: Es misst die durchschnittliche Größe der Erythrozyten.
• MCH: Die MCH misst die Menge an Hämoglobin in jedem Erythrozyten.
• MCHC: Dieser Biomarker untersucht die Hämoglobinmenge im Verhältnis zur Größe der roten Blutkörperchen.

Bluttests für die Gesundheit des Immunsystems

Differentialblutbild 

Der Differenzialblut-Test konzentriert sich auf die Leukozyten (WBC), die auch als Leukozyten bezeichnet werden. Leukozyten dienen der Infektionsabwehr und helfen bei der Aufrechterhaltung der Gesundheit Ihres Immunsystems. Der Differenzialblutbild-Test hilft bei der Erkennung von Entzündungskrankheiten, Autoimmunerkrankungen und Krebserkrankungen. Die frühzeitige Erkennung Ihres Immunstatus ist ein erster Ansatz, um zukünftigen Problemen vorzubeugen. Ihr Arzt kann Ihr Differentialblutbild mit dem CBC kombinieren, so dass auf Ihren Laborergebnissen "CBC mit Differentialblutbild" stehen kann.

Differentialblutbild-Biomarker sind:

• Neutrophile: Neutrophile sind die häufigste Art von weißen Blutkörperchen, die Infektionen und Krankheiten in Ihrem Körper bekämpfen.
• Lymphozyten: Zu den Lymphozyten gehören B-Zellen und T-Zellen, die Ihren Körper vor schädlichen Viren und Bakterien schützen und Krebszellen bekämpfen.
• Monozyten: Sie beseitigen abgestorbene Zellen und fördern die Gesundheit des Immunsystems.
• Eosinophile: Eosinophile wehren Infektionen und Parasiten ab. Sie helfen auch bei Allergien und Entzündungen. 
• Basophile: Diese Zellen werden mit Asthma und Allergien in Verbindung gebracht.‍

Infektionsserologie ‍

Infektionsserologische Tests weisen Antikörper in Ihrem Blut nach. Ihr Immunsystem verfügt über Antikörper, schützende Proteine, die Eindringlinge - Keime, Bakterien und Viren - bekämpfen. Wenn Sie eine Infektion haben, bereitet sich Ihr Körper auf den Kampf vor, indem er spezifische Antikörper gegen die Keime, Bakterien oder Viren bildet, die Probleme verursachen. Diese Informationen sind wichtig, um zu erfahren, was Sie tun können, um Ihr Immunsystem in Topform zu halten.

 Die infektionsserologischen Biomarker sind:

• Immunglobulin G (IgG)
• Immunglobulin M (IgM)
• Immunglobulin A (IgA)

Bluttests für die metabolische Gesundheit

Basis-Stoffwechselpanel (BMP)

Der BMP beschreibt die Fähigkeit Ihres Körpers, Energie und Nahrung durch den Stoffwechsel zu verarbeiten. Er hilft bei der Bestimmung des Säuregrads und des pH-Gleichgewichts, der Nierenfunktion, des Blutzuckerspiegels sowie des Flüssigkeits- und Elektrolytgleichgewichts. Der BMP gibt Ihnen Aufschluss über Ihre Ernährungsbedürfnisse und darüber, ob eine Ernährungsumstellung notwendig ist, um Ihr Wohlbefinden zu verbessern. 

Mit dem BMP werden 8 Biomarker nachgewiesen:

• Glukose: Glukose ist der Zucker in Ihrem Blut und die Hauptenergiequelle Ihres Körpers.
• Calcium: Es ist ein wichtiger Mineralstoff für Knochen, Zähne, Nerven und Muskeln.
• Natrium, Kalium, Bikarbonat und Chlorid: Diese Mineralien sind für das Flüssigkeits- und Elektrolytgleichgewicht wichtig. Bikarbonat hilft, das Säure-Basen-Gleichgewicht des Körpers stabil zu halten. 
• BUN und Kreatinin: Die Biomarker Blut-Harnstoff-Stickstoff (BUN) und Kreatinin messen, wie gut deine Nieren Abfallstoffe ausscheiden können.

Umfassendes Metabolisches Panel (CMP)

Der CMP umfasst dieselben Biomarker wie der BMP, beinhaltet aber zusätzliche Tests, die Aufschluss über Ihre Leberfunktion geben. Das Hauptziel des CMP ist es, Informationen über die Fähigkeit Ihres Körpers zu erhalten, Energie und Nahrungsmittel zu verarbeiten, und etwas über das chemische Gleichgewicht Ihres Körpers zu erfahren.

Das CMP prüft die folgenden Biomarker:

• Glukose: Glukose ist der Zucker in Ihrem Blut und die Hauptenergiequelle Ihres Körpers.
• Calcium: Es ist ein wichtiger Mineralstoff für Knochen, Zähne, Nerven und Muskeln.
• Natrium, Kalium, Bikarbonat und Chlorid: Diese Mineralien sind für das Flüssigkeits- und Elektrolytgleichgewicht wichtig. Bikarbonat hilft, das Säure-Basen-Gleichgewicht des Körpers stabil zu halten. 
• BUN und Kreatinin: Die Biomarker Blut-Harnstoff-Stickstoff (BUN) und Kreatinin messen, wie gut deine Nieren Abfallstoffe ausscheiden können.
• Albumin: Albumin ist ein Leberprotein, das Substanzen in den Blutkreislauf transportiert und die Flüssigkeitsverteilung im Körper reguliert.
• Gesamteiweiß: Die Gesamtmenge an Eiweiß in deinem Blut.
• Alkalische Phosphatase (ALP), Alanin-Transaminase (ALT), Aspartat-Aminotransferase (AST): ALP, ALT und AST sind Enzyme, die in Ihrer Leber vorkommen.
• Bilirubin: Dieser Biomarker ist ein Abfallprodukt, das von der Leber umgewandelt und über den Urin und den Stuhl ausgeschieden wird.

Die BMP- und CMP-Bluttests sind vollgestopft mit hilfreichen Informationen über Ihre Gesundheit und biologischen Funktionen. 

Bluttests für die Herzgesundheit

Lipid-Panel

Ein Lipid-Panel oder Cholesterin-Test gibt Auskunft über die Menge an Cholesterin und bestimmten Fetten, die durch Ihr Blut fließen. Cholesterin und Fette sind notwendig, damit Ihre Zellen und Organe gut funktionieren. 

Bei normalen Werten zeigen Ihre Lipide an, dass Ihre Herzgesundheit in bester Verfassung ist, und Sie sind in einer hervorragenden Position, um Herzkrankheiten vorzubeugen, indem Sie weiterhin gesunde Gewohnheiten annehmen. 

Lipidpanel-Biomarker sind die wichtigsten Anzeichen Ihres Körpers für das Risiko von Herzerkrankungen.

Hier sind die Biomarker für Lipidpanels, die Ihnen helfen, Ihre Herzgesundheit im Auge zu behalten:

• HDL-Cholesterin: High-Density-Lipoproteine (HDL) sind Ihr gesundes Cholesterin, das dazu beiträgt, Ihren LDL-Cholesterinspiegel niedrig zu halten.
• LDL-Cholesterin: Low-Density-Lipoproteine (LDL) sind ungesunde Cholesterinwerte, die auf das Risiko von Herzproblemen hinweisen.
• Gesamtcholesterin: Dieser Biomarker gibt Aufschluss über die Cholesterinarten, die sich in Ihrem Blut befinden.
• Triglyzeride: Triglyceride sind eine Art von Fett, das bei abnormalen Werten das Risiko für Herzkrankheiten erhöhen kann.
• Nicht-HDL-Cholesterin: Nicht-HDL misst Ihr Gesamtcholesterin abzüglich Ihres HDL-Cholesterinspiegels. 
• LDL/HDL-Verhältnis: Es misst Ihr Gesamtcholesterin geteilt durch Ihr HDL, um den Zustand Ihrer Herzgesundheit vorherzusagen.

Bluttest für die Gesundheit der Leber

Protein-Panel

Ein Protein-Panel oder Gesamtprotein-Test misst die Gesamtmenge von zwei Proteinen, die in Ihrem Blut gebildet werden - Albumin und Globulin. Albumin verhindert den Flüssigkeitsaustritt aus den Blutgefäßen, während Globulin gut für die Gesundheit des Immunsystems, den Transport und die Blutgerinnung ist.

Da die Leber diese beiden Proteine produziert, könnten abnormale Werte ein Zeichen für eine Leberfunktionsstörung sein. Zusätzlich bietet das CMP ein Protein-Panel an, um die Gesundheit der Leber zu bestimmen.

Der Test kann Aufschluss über den Hydratationsstatus, Autoimmunerkrankungen, Krebs, Nieren- oder Leberprobleme, genetische Mängel, Entzündungen, Mangelernährung und mehr geben.

Die Biomarker des Proteinpanels sind:

• Gesamteiweiß: Die Gesamtmenge an Eiweiß in deinem Blut. Die Ergebnisse können auf Leber- oder Nierenprobleme hinweisen.
• Albumin: Albumin ist ein Leberprotein.
• Alpha-1-Globuline, Alpha-2-Globuline, Beta-Globuline, Gamma-Globuline: Die Globuline sind Proteine im Blut, die für die Gesundheit des Immunsystems, den Stofftransport und die Blutgerinnung wichtig sind.
• Alkalische Phosphatase (ALP), Alanin-Transaminase (ALT), Aspartat-Aminotransferase (AST), Gamma-Glutamyl-Tansferase (GGT): ALP, ALT, AST und GGT sind Enzyme, die in Ihrer Leber vorkommen.

Bluttest für Nierengesundheit

Nierenfunktionspanel

Die Nieren haben die wichtige Aufgabe, Abfallstoffe aus dem Blut zu filtern und zu reinigen. 

Mit dem Nierenfunktionstest wird festgestellt, wie gut deine Nieren arbeiten und wie hoch dein Risiko ist, Nierenprobleme zu entwickeln. Es ist wichtig, diesen Test durchführen zu lassen, wenn in deiner Familie bereits Nierenerkrankungen aufgetreten sind, da es oft keine Anzeichen oder Symptome für eine frühe Nierenerkrankung gibt.

 Biomarker des Nierenfunktionspanels:

• Glomeruläre Filtrationsrate (GFR): Die GFR misst, wie gut deine Nieren bei der Ausfilterung von Abfallstoffen arbeiten.
• BUN und Kreatinin: Die Biomarker Blut-Harnstoff-Stickstoff (BUN) und Kreatinin messen, wie gut deine Nieren Abfallstoffe ausscheiden können.
• Laktatdehydrogenase (LDH): LDH ist ein Enzym, das auf Nierenschäden hinweisen kann.

Bluttest für die Hormongesundheit

Schilddrüsen-Panel

Die Schilddrüse ist eine schmetterlingsförmige Drüse, die sich im Nacken befindet und für die Produktion von Hormonen verantwortlich ist, die eine wichtige Rolle in Ihrem Körper spielen.

Mit Hilfe von Schilddrüsentests lässt sich feststellen, ob die Schilddrüse normal funktioniert oder nicht, und eine Schilddrüsenunterfunktion kann sich darauf auswirken, wie gut Ihr Körper Kalorien verbrennt. Mit dem Schilddrüsenpanel kann eine Schilddrüsenüber- oder -unterfunktion festgestellt werden, was zur Diagnose von Schilddrüsenerkrankungen beiträgt. 

Biomarker des Schilddrüsenpanels:

• Schilddrüsenstimulierendes Hormon (TSH): Ihre Hypophyse produziert TSH, das die Sekretion von Schilddrüsenhormonen aktiviert.
• T3 und T4: Diese beiden Schilddrüsenhormone beeinflussen Ihren Stoffwechsel und bestimmen die Schilddrüsenfunktion.
• Schilddrüsenperoxidase-Antikörper (TPO) und Thyreoglobulin-Antikörper (Tg): TPO und Tg sind Schilddrüsenantikörper, die auf Erkrankungen wie das Hashimoto-Syndrom oder eine Schilddrüsenunterfunktion hinweisen können.

Bluttest für Mineralien 

Prüfung von Mineralien

Mineralien sind für ein normales Wachstum und die alltäglichen Funktionen Ihres Körpers unerlässlich. Sie beeinflussen die Gesundheit Ihrer Knochen, Muskeln und Nerven und geben Aufschluss über Ihren Ernährungszustand - also darüber, ob Ihr Körper mit den Mineralien versorgt ist, die er zum Gedeihen braucht. Die Untersuchung Ihrer Blutwerte auf Mineralien gibt Aufschluss über Ihren Flüssigkeits- und Elektrolythaushalt, der Ihrem Körper hilft, ein gesundes pH-Gleichgewicht aufrechtzuerhalten. 

Arten von Mineralienlaboratorien und Biomarker:

• Calcium: Es ist ein wichtiger Mineralstoff für Knochen, Zähne, Nerven und Muskeln.
• Natrium, Kalium, Bikarbonat und Chlorid: Diese Mineralien sind für das Flüssigkeits- und Elektrolytgleichgewicht wichtig. Bikarbonat hilft, das Säure-Basen-Gleichgewicht des Körpers stabil zu halten. 
• Eisen: Eisen ist ein Mineral, das der Körper für gesunde Funktionen benötigt, unter anderem für den Sauerstofftransport.
• Phosphat: Dieser Mineralstoff trägt zur Stärkung der Zähne und Knochen bei.

Wie man die Ergebnisse von Bluttests richtig interpretiert

Ihr Arzt kennt Sie, Ihre Krankengeschichte und Ihre Testergebnisse besser als jeder andere. Bitte fragen Sie immer Ihren Arzt um Rat, wenn Sie sich über Ihre Laborergebnisse im Unklaren sind.

Einige Begriffe, die Sie kennen müssen, helfen Ihnen, ihre Bedeutung zu verstehen.

Referenzbereich

‍DerReferenzbereich ist der "Normalwert". Die Zahlen auf Ihren Laborergebnissen spiegeln die typischen Werte wider, die in großen Gruppen gesunder Menschen zu finden sind. Selbst wenn Ihre Tests zeigen, dass Sie außerhalb des Normalbereichs liegen, geben sie möglicherweise kein genaues Bild Ihrer Gesundheit wieder, und Sie benötigen möglicherweise weitere Tests. Bei etwa 5 % der gesunden Menschen liegen die Laborwerte außerhalb des Normalbereichs.

Wenn Sie Medikamente einnehmen oder an einer chronischen Krankheit leiden, können Ihre Ergebnisse über oder unter diesen Bereichen liegen. Die Referenzbereiche können je nach Alter, Geschlecht oder anderen Faktoren variieren .

Es ist zwar wichtig, den Referenzbereich für jeden Test zu kennen, aber es ist auch wichtig, daran zu denken, dass die Referenzbereiche nicht immer in Stein gemeißelt sind. Sie können sich im Laufe der Zeit ändern, wenn mehr Menschen getestet werden, und sie können je nachdem, wer den Test durchführt, variieren.

Wenn Sie beispielsweise einen Bluttest in einem bestimmten Labor durchführen lassen, werden die Ergebnisse wahrscheinlich anders ausfallen, als wenn Sie einen identischen Test in einer anderen Klinik durchführen lassen - selbst wenn beide die gleichen Geräte und Methoden verwenden.

Faktoren, die Bluttestergebnisse beeinflussen

• Alter
• biologisches Geschlecht
• Medikamente
• zyklischer Hormonspiegel
• verschiedene Laborverfahren
• Stress
• Infektion oder Verletzung
• Probenentnahme, -transport und -lagerung
• die Tages- und Jahreszeit der Blutentnahme
• Flüssigkeitszufuhr

Haftungsausschluss: Die Produkte und Dienstleistungen von Aware sollen einen gesunden Lebensstil fördern, sie sind jedoch kein Ersatz für eine professionelle medizinische Beratung. Unsere Inhalte und Medien zielen nicht darauf ab, Krankheiten zu diagnostizieren, zu heilen oder zu behandeln.